The Sober Social Club

Ayık olmak yalnız olmak değil.

Alkol ve madde kullanımıyla ilişkisini gözden geçiren herkes için bir topluluk. Podcast, yazılar, okur hikâyeleri ve birlikte nefes aldığımız online buluşmalar.

Çembere katıl Podcast'i dinle

Online buluşmalar

Yaratıcı İyileşme Çemberi

Sanat terapisi, psikoeğitim ve güvenli grup paylaşımı ile ayıklık yolculuğuna eşlik eden online buluşmalar. Sanat deneyimi gerekmiyor.

Tarih15 Ağustos Cumartesi Saat11:00 – 13:00 YerZoom Katılım500 TL

  • Kelimelere dökmesi zor olanı renk, çizgi ve imgeyle ifade edeceğiz.
  • Duyguların ve isteklerin (craving) bedende nasıl çalıştığına dair kısa bir psikoeğitim paylaşacağız.
  • İsteyenin paylaştığı, kimsenin zorunda olmadığı, gizliliğe dayalı bir çemberde birlikte oturacağız.
Kayıt için yaz veya e-posta gönder

Kontenjan sınırlı. Kayıt, ödeme ve Zoom bağlantısı DM üzerinden iletilir. Bu buluşma bireysel psikoterapi ya da tedavi programının yerine geçmez.

Dinle

Podcast

Konuk söyleşileri ve tek başına bölümler: alkol, madde, kumar ve iyileşme. Aramızda sık sık sanat terapisi de var.

Spotify YouTube

Oku

Blog ve okur hikâyeleri

Ayıklık üzerine yazılar ve topluluktan gelen gerçek hikâyeler. Kendi hikâyeni paylaşmak istersen bize yaz — istersen takma adla yayımlıyoruz.

Yazılar

Blogu oku

Ayıklık, duygular ve gündelik hayata dair yazılar.

 Okur hikâyeleri

Hikâyeler

Topluluktan gelen, kendi sesiyle anlatılan deneyimler.

 Sözlük

Sözlük

Sık geçen kavramların sade karşılıkları.

Dijital çalışma defteri

Sanatla Çalışma Defteri

Çizerek, boyayarak ve renklerle ilerleyen bir defter. Ayıklık takibi değil; kendinle temas kurma alanı. İlk bölüm ücretsiz — e-posta adresini bırak, sana gönderelim.

Instagram

@the.sober.social.club

Günlük paylaşımlar, hatırlatmalar ve topluluk duyuruları.